Epices
Description
Le lait d’or ou “Golden Milk”, est une boisson indienne apaisante à base de curcuma et de poivre noir.
Ce super aliment est une véritable source de bienfaits : à la fois anti-inflammatoire, analgésique, antioxydant, antiseptique et régulateur du métabolisme...le lait d’or porte bien son nom !
Faites d’abord bouillir le « lait » dans une casserole puis ajoutez-y l’assemblage pour lait d’or, mélangez bien puis filtrez le contenu de votre casserole.
Selon votre convenance, sucrez le mélange avec une cuillère à café de miel ou de sirop d’agave.
Vous pouvez déguster ce mélange à tout moment de la journée !
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